¿Nuestras capacidades neuro-cognitivas se pueden mejorar a cualquier edad?

Al igual que sucede con el ejercicio físico, las capacidades  cerebrales se pueden mejorar a cualquier edad.  El estímulo de  capacidades cognitivas es una buena estrategia para evitar o al menos postergar en el tiempo el deterioro cerebral y mental.

De manera idéntica a lo que sucede con nuestro sistema muscular, nuestro cerebro responde muy bien a los estímulos y el entrenamientno  adecuado cualquiera sea su edad.